宝宝发烧时睡觉头出汗是非常普遍的现象，但是为什么会出现这种情况呢？下面我们来一起探讨一下。
首先，要明确的是，宝宝发烧是一种自我防御机制，通过增加体温来提高免疫力，让身体更好地抵抗细菌和病毒。而当宝宝发烧时，他的身体会出现一些调整，比如加快代谢速度、增加心率等，这些调整可能会导致身体过热。身体过热时，为了降低温度，会通过汗液散热，因此头部容易出现大量的汗水。此外，宝宝汗腺分布较为集中，而汗液主要通过头部分泌，因此头部很容易出现汗水。
另外，睡眠也是引起头部出汗的原因之一。在睡眠过程中，宝宝的身体处于休息状态，代谢率降低，温度会有所下降。但是，当宝宝发烧时，他的身体还在不断调整代谢速度，因此就会导致体温不稳定，出现盗汗的情况。此外，在睡眠时，宝宝的枕头也容易导致头部出汗。如果枕头不透气，热气排不出去，就会让宝宝的头部更加容易出汗。
总之，宝宝发烧时睡觉头部出汗是正常的生理反应。家长可以给宝宝换上干爽的衣服，选用透气性好的棉质床品和枕头，保持室内通风干燥，避免宝宝受凉，帮助宝宝安静舒适地度过发烧期。如果宝宝体温过高、持续发热超过3天，或出现咳嗽、呕吐、腹泻等症状，家长应及时就医。
