虾过敏是一种常见的食物过敏症状，其主要原因是虾中存在的蛋白质与人体产生不良反应。而对于过敏宝宝来说，身体对于钙的需求并不会随着过敏而降低，因此需要寻求合适的替代品对其进行钙的补充。
对于虾过敏的宝宝来说，需要注意的是不只是要避免虾，还要遵循低过敏性饮食，减少摄入引起过敏的食物。同时，还需要补充铁、锌、维生素D和维生素K等营养成分，以提高钙的吸收率。
以下是一些可以帮助虾过敏的宝宝补钙的方式：
1. 食用乳制品：奶制品是最常见的钙来源之一。即使宝宝对鲜奶过敏，也可以选择乳制品替代鲜奶，如酸奶、芝士。同时也可以选择加强型婴儿奶粉，其钙含量较高。
2. 食用豆腐、菜花等：豆腐、菜花等豆类食物中含有的钙质也相当丰富。建议做菜时可以添加适量的豆制品和蔬菜，增加宝宝的钙摄入量。
3. 补充富含钙的食物：比如鱼、虾壳、贝壳等，可以为宝宝提供足够的微量元素和钙质。虾过敏宝宝也可以选择鱼肉等海产品来代替虾。
4. 给宝宝补充钙剂：在遵循医生指导下选用适当的复合钙剂，可以更好的保证宝宝补钙的效果。
总之，钙是成长期宝宝骨骼健康发育必不可少的营养素，虾过敏的宝宝也需要不断补给钙质。在摄取钙的过程中，应选择合适的方式，避免过度食用含有过敏原的食品。同时，给宝宝早日检查避免其他食物过敏的存在，从而使宝宝更健康、幸福的成长。
