补钙对于宝宝的生长发育十分重要，尤其是宝宝在一到三岁这个阶段，这是骨骼生长发育的黄金期，需要大量的钙元素来支持生长。因此，须要给宝宝补充足够的钙，以此保证宝宝良好的骨骼发育。
在一到三岁宝宝补钙的方式：
1. 食物补钙：
我们可以让宝宝食用高钙的食品，如乳制品（牛奶、奶酪、酸奶等）、豆类（豆浆、豆腐、黄豆等）和绿色蔬菜（菠菜、芦笋、西兰花等）等。
2. 给宝宝口服钙剂：
钙剂是一种较为常见的补钙方法，宝宝可以直接口服或通过添加到饮食中来吸收。但是应该注意，不建议口服钙剂过多，应该咨询医生的建议，掌握适量的剂量。
总之，在宝宝的生长发育过程中，钙是必不可少的，一到三岁的宝宝需要加强补钙的措施，以此保证宝宝健康的骨骼发育。同时，在给宝宝补钙的过程中，应该注意不要过度补钙，以免产生不良反应，最好咨询医生的建议。
