当宝宝到了1岁的时候，他们需要更多的钙来支持他们不断增长的骨骼。因此，给1岁的宝宝提供一些钙含量高的水果是非常重要的。以下是一些水果，其钙含量丰富，是适合1岁宝宝的：
1. 奇异果：奇异果是一种非常富含营养的水果，含有丰富的钙、维生素C和维生素K。在一岁宝宝的膳食中加入奇异果，可以帮助他们的骨骼发育和维持骨骼的健康。
2. 橙子：橙子含有大量的维生素C和钙，是很好的水果选择。它们可以增加孩子的免疫力，同时也能够支持骨骼的健康。
3. 草莓：草莓是一种含钙量高的水果。它们富含抗氧化剂和维生素C，其消化也比较容易，是很适合1岁宝宝的水果。
4. 石榴：石榴含有丰富的钾和钙，对于小孩的骨骼生长非常重要。它的红色籽粒中富含抗氧化剂，对免疫系统非常有益。
5. 干枣：干枣含有很高的钙含量和能量，可以提供能量和营养，是非常好的宝宝零食。它们还有很多的纤维，可以帮助宝宝的消化系统保持健康。
以上这些水果都是非常适合给1岁宝宝补充钙的。当然，要注意给宝宝饮食的全面性，不要只靠水果来提供营养，还需要搭配其他的膳食（如含钙量高的奶制品、蔬菜、肉类等）来保证宝宝的营养全面。
