宝宝在出生后，骨骼还未完全发育，所以钙质是至关重要的。钙质的作用是促进宝宝的骨骼和牙齿的健康发育，增强骨骼密度并保护宝宝免受可能引起骨质疏松病和其他骨骼疾病的风险。因此，3个月以内的宝宝需要补钙。
母乳是宝宝最好的食物来源，它含有丰富的钙质和其他营养成分。成人每天需要的钙质量约为1000-1300毫克，而3个月以下的宝宝每天需要约200毫克的钙质。
但是，有时母乳或奶粉中的钙含量不能满足宝宝的需求，因此家长需要关注宝宝是否需要额外的钙补充。此时家长可以选择婴儿配方奶粉，它们通常含有适当的钙含量以符合宝宝的需求。但需要注意的是尽量不要给宝宝过量摄入钙，否则会出现困扰和腹泻等症状。
因此，家长需要给宝宝定期检查，了解他们的健康状况和营养需求，然后选择适当的食品来补充他们需要的营养素。
