宝宝头和背部出汗是正常的生理现象，这是因为宝宝的皮肤还很嫩，不像成年人那样具有很强的排汗功能，所以当宝宝身体发热或者运动时，就会通过头部和背部释放热量，让身体保持稳定的温度。此外，宝宝的汗腺数量比成年人多，所以出汗也更为频繁。
不过，宝宝过度出汗也可能是病理性的，这时需要家长及时带宝宝去医院进行检查，排除潜在的疾病问题，如贫血、心脏病等。
在平时照顾宝宝时，家长要注意以下几点：
1、保持宝宝的室温适宜。一般来说，室温在24℃-28℃之间比较适合宝宝成长。过高或过低的室温会影响宝宝的健康。
2、控制宝宝的穿着。季节变化和不同的室内外环境对宝宝的穿着都有要求，根据情况选择合适的穿着。
3、勤换宝宝的衣物和尿布。宝宝容易出汗，需要及时为宝宝换掉潮湿的衣物和尿布，保持皮肤的清爽干净。
4、注意宝宝的休息。如果宝宝体温过高或出现感冒等症状时，应注意宝宝的休息，给予充足的水分和饮食，及时就医治病。
