对于两个多月的宝宝来说，母乳或配方奶已经提供了足够的钙质。在这个时期，应重点关注宝宝的喂养方式和膳食结构。
对于母乳喂养的宝宝，母乳中的钙质含量足够满足宝宝的需要。母亲需要保证自身的饮食营养充足、均衡，摄取足够的钙质、维生素D等，以保证母乳中的钙质含量。
对于配方奶喂养的宝宝，配方奶中已经添加了足量的钙质。因此，母亲不需要额外添加钙质补充剂。如果宝宝开始添加辅食，可以增加一些富含钙质的食物，比如鱼、虾、鸡蛋、奶酪、酸奶等，但不要过量，宝宝的饮食应以蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的全面保证为主。
此外，只有钙的摄入是不够的，还要注意钙与其他营养素的搭配和吸收。及时晒太阳是宝宝吸收钙的重要途径，因为日光可以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
总之，在两个多月的宝宝阶段，家长们不需要额外加钙，应注意给宝宝提供均衡的饮食，有良好的生活习惯，帮助宝宝健康成长。需特别注意的是，如果宝宝出现了消化不良、拉肚子等症状，应及时就医，避免因误食营养补充品导致身体不适。
