四岁的宝宝是一个生长发育迅速的阶段，钙是体内骨骼和牙齿的重要构成成分，同时也是神经、肌肉和心脏等器官正常运作所必需的重要元素。因此，钙的缺乏会对宝宝的身体健康产生影响。
当宝宝出现钙缺乏的症状时，需要第一时间到医院就诊，如果确诊是钙缺乏症，那么就需要在医生的指导下进行补钙。补钙需要到儿科进行治疗，一般由小儿内科医生或小儿骨科医生进行诊疗。补钙的方式有口服和注射两种，最好在医生的指导下进行。
另外，家长还可以通过日常饮食给宝宝补钙，钙含量比较高的食物有牛奶、豆腐、虾皮、海带等，可以帮助宝宝摄取所需的钙质。而对于容易引起钙吸收逆转的食物，如菠菜、芥蓝等，应该控制宝宝的摄入量。
总之，四岁宝宝补钙需要在医生的指导下进行，家长还需注意宝宝的饮食健康，控制不良饮食习惯，保证宝宝从日常膳食中摄取足够的钙质，为其健康成长打牢基础。
