宝宝发烧咳嗽是一种常见的病症，这个时候家长们通常会问能不能让宝宝吃鱼。答案是可以，但是需要注意以下几点。
首先，要根据宝宝的情况决定食用哪种鱼。宝宝身体虚弱，消化系统不健全，因此应该选择易消化、营养价值高的鱼类，如草鱼、鲫鱼、鲤鱼等。因为这些鱼肉质细嫩，容易被宝宝吸收，同时富含高质量的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、磷等营养成分。此外，需要注意去掉刺和鱼鳞，让宝宝更安全地享用美味。
其次，烹饪方式要恰当。宝宝的口味比较淡，一般不喜欢太咸或太油腻的食物，所以要选择清淡一点的烹饪方式，如清蒸、水煮、煮汤等。同时，要避免煎、烤等烹饪方式，因为这些方式会破坏鱼的营养成分。
最后，宝宝的鱼肉摄入量需要适当控制。宝宝肠胃功能尚未完全发育，食用过多的鱼肉会给小宝宝的肠胃造成负担，导致消化不良、腹泻等症状。因此，每次宝宝食用的鱼肉量应该控制在20-30克左右。
总之，宝宝发烧咳嗽的时候可以让宝宝适量食用易消化、营养丰富的鱼肉，但需要注意烹饪方式、鱼肉的摄入量和安全问题。如果宝宝出现不适，应立即停止食用鱼肉，并咨询医生意见。
