宝宝睡觉时头上出汗是常见现象。对于新生儿和婴儿，他们的皮肤比成年人薄而敏感，皮肤内的淋巴系统发达，导致新生儿容易出汗。而身体调节体温的机制也未完全发育，使得宝宝很容易因为环境变化而出现过热或者过冷的情况。
特别是在夏季高温的情况下，如果环境温度太高，就会造成宝宝的身体无法及时散发体内热量，导致出汗量增加。头部有许多大血管，出汗可以将体内的热量释放，所以宝宝很容易出现头部出汗的情况。
专家建议，当宝宝睡觉时头上出汗太多时，可以调整室内温度和通风情况，可以打开空调或者电扇适当调节室内温度。在换洗宝宝的衣物时，也应该注意寻找透气性好的面料，例如纯棉、天丝等面料。同时，也应该保持房间的卫生清洁，避免太多的灰尘影响宝宝的呼吸健康。
如果宝宝出现头上出汗的情况，并且伴随着其他症状，例如哭闹、呼吸困难、发热等，家长应该及时带着宝宝去看医生。因为出汗是身体散热的一种方式，但是如果宝宝的出汗过多过频，也可能意味着宝宝的身体某些方面出现了问题，需要及时诊治。
总之，宝宝睡觉时头上出汗是常见情况，但是家长也应该留意宝宝的出汗情况，尽可能减少宝宝的不适，确保宝宝的身体健康。
