补钙是儿童生长发育中必不可少的一项任务，对于宝宝的身体健康至关重要。因为钙是孩子骨骼和牙齿的主要构成成分，也是肌肉和神经系统正常运作的重要元素之一。
我们都知道，补钙首选的方式是多晒太阳，增加人体自然合成维生素D，从而吸收钙元素。但是，在日常生活中，我们无法保证每天的太阳直射时间，因而需要通过食物或营养补充剂来补充钙。那么，宝宝多久补钙究竟最好用什么牌子的补钙呢？
对于宝宝补钙而言，最好的牌子需要满足以下几个要求：
1. 成分安全可靠
无论是采用哪种牌子的补钙，首先要确保其成分安全可靠。要注意查看产品的营养成分标签，了解所含钙和维生素D的含量，避免含有其他不必要的添加剂和物质。
2. 单独补钙无法取代均衡饮食
宝宝的钙摄入不能过多过少，太多会影响铁吸收，太少会影响骨骼发育，久而久之变为矮小。饮食中应当确保多吃富含钙的鱼、肉、蛋类、豆制品、深绿色蔬菜等食品，补钙补充剂要结合饮食一起进行。
3. 选择符合宝宝年龄段的补钙产品
不同年龄段的宝宝所需要的钙的含量是不一样的，需要根据宝宝的具体情况选择不同类型的营养补充剂或进食。
4. 品牌口碑良好
选择口碑好的品牌，比如牛栏、惠氏、大卫等，都是营养品界的知名品牌，在购买过程中要谨慎选择。
总之，宝宝补钙最好采取多方面的营养补充，要摄入多种钙质来源，但一定要注意不要过度补充，以免引发其他健康问题。建议家长在给宝宝选用营养补充剂时，应该先咨询医生的建议，遵循符合宝宝年龄段、含有安全可靠成分且品牌口碑好的原则，以保障宝宝健康。
