腿出汗是宝宝体内代谢水平的表现。宝宝体内的汗腺尚未完全发育，组织细胞新陈代谢比较旺盛，这种情况容易导致宝宝腿部出汗。腿部常常出汗，如果不注意护理，宝宝容易患上一些皮肤问题，如：积热、脚气等。那么，腿出汗体质的宝宝怎么办呢？
一、减少宝宝腿部出汗的原因：穿着和气温过高是导致宝宝腿部多汗的原因之一。所以，在室内环境中，可以给宝宝减少一些穿着，穿短袖短裤、轻薄质地的衣服，或是裸睡、裸爬等，以排汗效果为好。同时，若宝宝出汗较多，可以给宝宝清洗、擦拭。
二、定期为宝宝洗浴：宝宝没有完全发育的汗腺，需要定期为宝宝清洗身体，尤其是夏天。开水洗衣服、给宝宝水洗衣服、洗澡时将水温控制在33-38度之间，可以有效预防多汗。
三、定期按摩宝宝腿部：父母可以利用宝宝洗澡或是游戏时间，给宝宝做腿部按摩，可以舒缓宝宝的精神状态，调节体液循环，防止水分聚积形成水肿。
四、保持室内适当湿度：多开些窗户通风透气，可以在家里放置一些室内湿度仪等工具，保持室内适当的湿度，这对保持宝宝身体的水分均衡有很好的作用。
总之，对于腿出汗体质的宝宝，父母应该保持宝宝室内环境的清洁、通风，穿着方便、透气的衣服，定期为宝宝进行洗浴、按摩；控制室内空气湿度和温度，减少汗液排泄，可以有效预防多汗症状的发生。如果宝宝仍然出现异常多汗，家长还应及时向医生咨询，寻求专业治疗。
