13个月宝宝因为身体还在发育阶段，容易出现脾虚出汗的情况，这是非常常见的现象。脾虚出汗并不是某一种疾病或者症状，它其实是一种健康问题，一般情况下是由于宝宝的消化系统、免疫系统等各个系统都还没有完全成熟，导致营养吸收跟不上、体内湿气积聚而引起的。
脾虚出汗在13个月宝宝身上的表现主要体现在宝宝经常出汗、易感冒、食欲不佳、肚子胀气等问题。特别是出汗，尤其是睡眠时出汗，这因为睡眠是清除体内湿气的最佳时机。如果宝宝湿气过重，就会导致他在睡眠时大量出汗。出汗也会影响宝宝的睡眠质量，从而影响生长发育。
对于脾虚出汗的治疗，首先要在平日里合理安排宝宝的膳食，保证宝宝的膳食健康与均衡，不要过多依赖食品添加剂等加工食品。另外，还可以给宝宝适量的中药调理，比如说枸杞、当归、黄芪等，有益养护脾胃。在生活上，还可以给宝宝穿着透气性好的棉质衣服，宝宝床单、被褥也要定期清洗，保持通风干燥，使宝宝的气血流通顺畅。
总之，对于13个月宝宝脾虚出汗，要及时调理。父母可以注意宝宝的饮食、生活习惯，让宝宝远离病痛，健康快乐成长。若不放心，也可咨询专业医生或儿科医生的意见。
