根据儿科专家的建议，一岁以上的宝宝通常不需要补充维生素D，因为宝宝在这个年龄段已经开始进食包含足够维生素D的食物。例如，鲑鱼、金针菇、豆腐、蛋黄、奶酪等食品都含有较多的维生素D。
但是，如果您的宝宝有以下情况之一，建议您在儿科医生的指导下适量补充维生素D：
1.宝宝如果经常待在室内，阳光不足，尤其是冬季或阴天天气；
2.宝宝有食欲不振，饮食不均衡等营养不良的情况；
3.宝宝存在慢性肝病、胆汁淤积等影响维生素D吸收的疾病；
4.宝宝因为家族遗传原因、生长发育迟缓等，需要医生进行维生素D检查。
当然，如果您选择给宝宝补充维生素D，也要注意合理用药，不要过量使用。建议您向医生咨询并按照医生的建议给宝宝服用。同时，也请将宝宝经常暴露在阳光下，促进宝宝的维生素D吸收。
