16个月的宝宝脚出汗是很普遍的现象，因为这个时期宝宝的身体开始快速发育，运动也变得更加活跃，而脚部的皮肤也相对较薄，导致出汗比较多。除此之外，还有以下原因可能导致16个月宝宝脚出汗。
1. 温度过高
当室内温度过高时，宝宝的皮肤会开始出汗，脚掌也不例外。因此，保持室内适宜的温度可以减少宝宝脚出汗的情况。
2. 外出运动
16个月的宝宝开始学走路，喜欢到处跑跳，这样的活动量会使宝宝的身体热量快速散发，导致出汗。因此，在室外运动时，要保证宝宝的衣着舒适，并适时给宝宝补充水分。
3. 穿着不适合
如果宝宝穿的鞋子和袜子不合适，会导致宝宝的脚出汗。鞋子和袜子的材料和大小都要适宜，可以选择透气性好的棉质或麻质材料，不挤压宝宝的脚。
4. 营养不良
营养不良也是宝宝脚出汗的原因之一。此时可以通过增加宝宝的营养摄入来改善情况。建议增加宝宝的蛋白质、维生素等营养，注意膳食均衡。
5. 高热量食物
宝宝摄入过多的高热量食物，如糖果、巧克力等，也会导致宝宝脚出汗。因此，在补充宝宝食物时，要控制高热量食品的摄入量。
总之，16个月宝宝脚出汗属于正常现象。如果出汗过多影响宝宝的日常生活，建议给宝宝穿透气性好的鞋袜，合理控制室内温度和宝宝的营养摄入，以减少宝宝脚出汗的情况。
