宝宝长牙齿发烧是比较常见的现象，一般可以通过以下方法缓解。
首先，给宝宝喂食较软的食物，如果泥、蔬菜泥、酸奶等，避免食用辛辣、刺激性的食物。同时，增加水分摄入，帮助宝宝补充水分，缓解口干舌燥的感觉。
其次，可以通过轻轻按摩宝宝的牙龈，以减轻牙齿生长时的疼痛感。使用干净的手指或干净的纱布均可。此外，也可以给宝宝使用购买专门的牙床，这样宝宝咬住牙床可以缓解牙齿的生长感。
再次，根据医生或药剂师的推荐，合理使用退热药物。例如医生推荐过量的布洛芬或对某些药物过敏的宝宝，应该避免使用。
最后，注意维护宝宝口腔的卫生，在宝宝长牙期间多为宝宝擦拭口腔和牙龈，以避免儿童口腔炎症的发生。
总之，缓解宝宝长牙期间的疼痛和发热困扰需要综合治疗：给宝宝合适的食物、增加水分摄入、按摩牙龈、合理使用退热药物和保持口腔卫生。此外，还应及时就诊，寻求专业医生的意见。
