小孩出汗是很正常的现象，因为小婴儿的体温调节功能还未完全发育，所以在热天气或活动后会出现出汗。但是，当1岁宝宝的头部超出正常范围出汗时，可能是身体适应能力差或身体疾病的信号。要解决这个问题，我们需要知道出汗异常的原因并采取相应的措施。
1. 换薄衣物
在炎热的天气里，1岁宝宝需要穿上轻便的棉质衣物，以便于风湿气候。千万不要穿上过于厚重的衣物，这样宝宝容易出汗并导致头部出汗过度。
2. 控制室内温度
一个舒适的环境可以让宝宝自然地保持温度平衡，所以在家中的室内温度一定要保持在舒适的范围之内，不要太高也不要太低。
3. 保证水分摄取
1岁宝宝对于自己的饮食和水分摄取不能太低，您可以注重饮食的营养和增强身体抵抗力。多喝水汁并添加奶制品都可以帮助宝宝维持体温平衡。
4. 睡觉时要注意
在睡觉时，如果宝宝出汗过多，应该及时清理身体，并更换干爽的衣物。还需要注意自己的睡眠环境，保证适当的通风与温度，并给宝宝一个舒适的枕头。
5. 寻求医疗帮助
如果你的孩子头部出汗很严重，可能是疾病的一种信号，需要及时寻求医疗帮助。医生可以通过检查来判断问题的原因，并给出相应的治疗建议。
总之，当1岁宝宝出现头部出汗过度的情况，父母们要密切注意宝宝的身体状况，并及时采取措施以保护孩子的健康。
