宝宝脱发缺乏维生素的症状可以是多种多样的，但需要家长们具备一定的观察和分辨能力。以下是几种较为常见的症状：
1. 头发稀疏：维生素B、D和铁等营养素是头发生长和健康所必需的。如果宝宝缺乏这些营养素，就会出现头发稀疏的情况，甚至还可能出现色素沉淀和毛发变黄等现象。
2. 发丝脆弱：维生素C是头发健康的关键。缺乏维生素C的宝宝发丝会变得干燥、脆弱、毛燥且容易断裂。头发亮泽度会显著下降。
3. 头皮瘙痒：缺乏锌和维生素B会导致头皮出现瘙痒、干燥甚至出现屑的现象。
4. 头发生长缓慢：宝宝的头发如果生长缓慢，很可能是缺乏维生素A和维生素D所导致的。
5. 见掉发现象：宝宝如果频繁掉发，大多数情况下是由于缺乏牛磺酸和生物素等营养素所导致的。
为了避免宝宝缺乏维生素而导致以上症状的出现，家长们要做到合理饮食。让宝宝多吃富含维生素、微量元素、蛋白质等营养素的食物，如清蒸鱼、蔬菜、水果、瘦肉等。同时，家长们还要引导宝宝多晒太阳、运动和保持良好的卫生习惯，让宝宝变得更加健康。
