维生素AD3是对婴儿和儿童发育具有重要意义的维生素之一，它能够帮助人体钙和磷的吸收和利用，有利于宝宝的骨骼生长和免疫功能的正常发挥。那么，维生素AD3多大宝宝吃呢？
根据相关调查和医学研究，宝宝出生后2周左右的时候，维生素AD3的储备开始消耗，这个时候就需要补充这种重要的维生素了。因此，医生一般推荐在宝宝出生后2周内开始补充维生素AD3，等到宝宝满1个月后逐渐适量增加剂量。
具体而言，维生素AD3的摄入量应该根据宝宝的年龄和体重来定，一般情况下医生建议：
对于0-6个月的婴儿：每天应该食用400-500IU的维生素AD3。
对于6个月到1岁的宝宝：每天应该食用400-600IU的维生素AD3。
对于1岁到3岁的儿童：每天应该食用600-800IU的维生素AD3。
对于3岁以上的儿童：每天应该食用800-1000IU的维生素AD3。
需要注意的是，宝宝的维生素AD3摄入量过多也会造成负面影响，例如出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状。因此，父母在为宝宝补充维生素AD3时一定要注意剂量，切勿过量。
总之，维生素AD3是宝宝健康成长中不可或缺的营养素，父母应该注意按照医生指导适量补充，并注意平衡膳食，多引导宝宝吃新鲜的水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，助力宝宝健康成长。
