在婴幼儿期，身体骨骼发育速度非常快，因此，足够的钙是必不可少的。而婴儿是没有办法通过饮食摄入足够的钙质，因此需要通过钙剂来进行补充。
在0~6个月的宝宝，母乳或婴儿配方奶粉足够提供宝宝所需的钙质。6个月大的宝宝开始大量引入辅食，此时需要日常补充钙质。建议每天补钙150-200毫克，最好在宝宝吃奶粉时加入钙剂。
钙质是宝宝骨骼生长发育的必备元素，如果钙质缺乏会影响骨骼生长。尤其是在第一个生长发育阶段，如果不注重钙的补充，宝宝成长的过程中，可能会出现骨骼不健康的问题，特别是长期缺钙容易引发佝偻病。
虽然钙质对于宝宝很重要，但是并不代表宝宝越补越好，过量的钙会阻碍铁、锌等吸收，导致其他矿物质的缺乏，而且还可能导致肾结石等问题。因此，在给宝宝补钙时，要适量并按照医生的建议进行。
总之，在幼儿成长阶段，正确的补钙是必不可少的，但是也应该注意适量，不可贪多，否则会引起其他问题。最好在医生的指导下，依据宝宝的具体情况进行补钙。
