宝宝感冒时可以吃维生素D，但是要注意剂量和效果。
维生素D是人体必需的营养素，能够促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，同时也具有免疫调节和抗炎作用。有研究表明，缺乏维生素D会增加感染的风险，而在感染时摄入维生素D能够帮助免疫系统进行抵抗。
对于感冒的宝宝来说，补充维生素D可能会有一定的帮助，但是不能完全依赖维生素D来治疗感冒。在选择补充维生素D时，应该选择适合宝宝年龄和体重的剂量，过度补充可能会产生副作用，如口干、头痛和恶心等。同时，还需要注意维生素D的摄入量与其他营养素的摄入量之间的平衡。
除了补充维生素D外，宝宝感冒时还应该注意保持室内通风，避免接触病毒源，多喝水、多休息、多吃蔬菜水果等。如果宝宝症状严重或持续时间较长，应该及时就医并遵医嘱治疗。
总之，宝宝感冒时可以适量补充维生素D，但是不能把维生素D当作万灵药，全面的治疗需要根据宝宝的身体情况和医生的建议来制定。
