过敏宝宝之所以更需要补钙，是因为过敏宝宝的身体代谢功能受到了影响，导致了钙的吸收和利用能力降低。由于身体内钙离子对细胞膜的稳定性和神经肌肉的正常功能起着重要的作用，因此缺乏钙会对过敏宝宝的身体健康造成不良的影响。
过敏宝宝对某些食物过敏，可能导致其摄入营养不足，特别是钙和维生素D等重要营养素的摄入不足。由于缺乏钙和维生素D，过敏宝宝的骨骼健康可能会受到影响，包括骨密度降低、易骨折等症状，甚至可能导致佝偻病。
因此，补钙是保障过敏宝宝健康成长所必需的措施之一。有些食物含钙量较高，如牛奶、豆腐、虾皮、海带等，可以适量摄取这些食物补充钙质。同时，可以选择补充钙剂，但这也要在医生的指导下进行，以免出现超量服用的情况。
除了补钙外，还应该注意增加维生素D的摄取。维生素D可以促进钙的吸收和利用，提高骨密度和免疫力。太阳光是人类最好的维生素D来源，适量晒太阳有助于维生素D的合成。当然，也要注意防晒，避免过度晒太阳导致皮肤损伤。
总之，对于过敏宝宝来说，补钙对于保障其健康成长十分重要。家长们可以根据宝宝的情况选择适当的补钙方式，同时要注意营养均衡，多食用富含营养的食物，保证宝宝吸收到足够的营养素。
