宝宝嗜睡额头冰凉出汗是正常的现象。这是因为宝宝的耳朵，眼睛和鼻子等头部部位占了体表面积的相对比例更多，导致热量散失快，在高温环境下，出汗可以让宝宝调节体温。同时，宝宝的睡眠过程中，身体暂时停止了活动，新陈代谢下降，导致脸色发白，比较冷，很多宝妈会担心这个问题，但实际上无需过于紧张。
虽然这一现象是正常的，但宝妈们也需要注意，保持宝宝睡觉的环境温度适宜，室内温度一般建议在22-25度之间。如果温度过高或过低会影响宝宝的睡眠质量和体温调节功能。
宝宝发汗也需要注意保持宝宝的干爽，尤其是头发和脖子处，防止湿气滋生。另外，如果宝宝一直处于出汗的状态，并伴有其他症状，如哭闹不安，呼吸急促等，可能是宝宝感染了疾病，需要及时带宝宝就医。
总之，宝宝嗜睡额头冰凉出汗是正常的现象，不必过于担心，但需要适当关注并留意宝宝的身体情况，保持室内环境适宜，及时治疗宝宝的疾病。
