如果奶宝宝不小心吃了10粒维生素B6，家长应该马上联系儿科医生或咨询医疗机构寻求帮助。一方面，这么大的剂量对婴儿来说是不必要的，甚至可能会对婴儿的身体健康造成潜在的风险；另一方面，由于婴儿的身体敏感，即使是看似无害的补品也可能引起反应。
维生素B6是一种重要的维生素，对于人体的健康有很多好处，包括帮助维持神经系统、皮肤、眼睛及肝脏的健康，以及支持红血球、血小板和抗体的生产等等。但是，如果摄入量超过建议的日常摄入量，还是有可能会对婴儿造成各种问题。
具体表现可能包括：
- 消化问题：过量的维生素B6会对幼儿的肠道系统产生刺激，包括腹泻、胃痛、恶心等；
- 神经系统问题：过量的维生素B6可能影响婴儿的神经系统，包括多动、不安、失眠、头痛、昏迷等；
- 皮肤问题：过量的维生素B6可能导致婴儿皮肤出现干燥、红痒、脱皮等问题。
为了保障婴儿的身体健康，建议家长在日常生活中给宝宝补充维生素B6时一定要慎重。一般来说，建议在医生的指导下给宝宝补充维生素B6，以保证摄入量在安全范围内。
总之，如果奶宝宝不小心吃了10粒维生素B6，家长应该第一时间寻求医生的帮助，以确保婴儿的身体健康和安全。
