根据专家的建议，110天的宝宝需要适当地补充钙质。这是因为在孩子早期，骨骼正在快速生长和发育，钙是骨骼发育的重要组成部分。此时的宝宝可以从母乳或人工配方奶中获得足够的钙。但是，如果宝宝不喝足够的母乳或人工配方奶，或者因为其他原因无法摄取足够的钙，那么补钙可能是必要的。
补钙的方式有多种方法。宝宝可以通过食物或补充剂来获得钙。例如，带有维生素D和钙的奶粉和酸奶是很好的来源，可以促进钙吸收。另外，绿色蔬菜（如菠菜和芦笋）和鱼肉也是很好的钙源。对于一些特定需要补钙的宝宝，医生可能会推荐补充钙剂。
然而，需要注意的是，补钙应该是适量的，过量补钙可能会导致出现不良反应，例如结石和肾损伤等。因此，在给宝宝补钙之前，建议家长咨询儿科医生的意见。
最后，家长们需要知道的是，对宝宝进行适当的钙摄取不仅可以促进他们的骨骼健康，还可以对其他生长和发育方面也有积极的影响，包括牙齿、神经和心脏健康等。所以，家长们需要确保宝宝足够的钙摄入，以帮助他们健康成长。
