宝宝感冒期间，虽然不建议进行大量的营养补充，但在适量范围内补充钙元素是可以的。碳酸钙、乳清钙、鱼腥骨钙、氢氧化钙等钙补充剂都是比较好的选择。
宝宝感冒期间，由于鼻塞、咳嗽等症状，很可能导致食欲不振，从而影响到钙的摄入。把适量的钙补充到宝宝的食物中，可以保持宝宝的骨骼生长发育，同时还能减轻肌肉抽搐等症状。
值得注意的是，宝宝的钙补充不能盲目进行，需要医生的指导，因为过量补钙反而会影响到宝宝的肾脏和消化功能，引起腹泻、便秘等问题。
此外，建议家长在宝宝感冒时，可以给宝宝多喝水，保持充足的水分摄入，从而促进病毒的排出，缓解感冒症状。同时，多注意宝宝的休息，保持宝宝舒适的睡眠环境，加速身体恢复。
总之，宝宝感冒期间可适当补充钙元素，但需掌握适量原则，方可达到良好的保健效果。
