不建议在发烧时进行剧烈的运动，因为运动会使身体消耗更多的能量，导致免疫系统不能有效的对抗病原体，还容易导致体温升高。另外，在发烧时，神经系统反应迟缓，而运动又需要大量的神经调节，容易引起症状加重或产生其他不适。
当宝宝感冒或受凉发烧时，应该以休息为主，多喝水，而不要过度运动，尤其是剧烈运动。此时可以选择一些舒适的活动，如散步或轻度瑜伽等，适量运动有助于促进血液循环和免疫功能，增强身体抵抗力。
在痊愈后，宝宝可以逐渐恢复正常的运动量。但是需要注意的是，如果宝宝仍有不适或症状未完全消失，则应继续休息，不要急于进行高强度运动，避免对身体产生过大的负担。
总之，在宝宝发烧期间，应该以休息和补水为主，适当的轻度运动有益于身体恢复，但是剧烈运动可能会加重宝宝的症状，不建议进行。建议家长们要密切关注宝宝的身体状况，及时就医并遵医嘱进行治疗。
