宝宝头部变形主要是由于宝宝体内钙质缺乏所引起的，缺钙容易导致骨骼软弱，从而影响宝宝的正常生长和发育。对于宝宝头部变形的治疗，首先要在饮食上保证宝宝摄入足够的钙质。
1. 食品补钙
宝宝可以食用以下含钙丰富的食品：
a. 奶类：鲜牛奶、奶粉、酸奶等。
b. 绿色蔬菜：菠菜、芹菜、杏鲍菇等。
c. 鱼类：小鱼干、虾皮、鱼肉等。
d. 豆制品：豆腐、豆奶、豆腐干等。
2. 纠正不良姿势
如果头部变形是由于不良姿势所导致的，建议改变宝宝睡姿、游戏姿势等方式，尽量让宝宝头部保持正常的姿势。
3. 运动锻炼
适当的运动可以促进宝宝的骨骼生长发育，增强宝宝的骨骼力量，同时也有利于宝宝头部变形的恢复，可以进行适当的手脚、头颈运动等锻炼。
4. 补钙剂
如果宝宝无法通过食物进行足够的钙质摄入，可以考虑使用合适的补钙剂进行补充。不过，需要咨询医生的意见，根据宝宝的年龄和情况选择适合的补钙剂。
总之，宝宝头部变形需要家长给予足够的关注和治疗，同时也要保证宝宝的饮食、运动等方面的需求，让宝宝健康茁壮成长。
