退烧后宝宝老出汗，是由于体温调节中枢的功能还未完全恢复，导致宝宝体内热量排出不畅，出现了多汗的现象。虽然这种情况通常是无害的，但也需要家长注意观察，防止出现过度流汗或感染等问题。
以下是一些可以帮助宝宝缓解老出汗的方法：
1. 汗液的吸收：宝宝老出汗后，可以及时用柔软的毛巾或棉布轻轻擦拭，以吸收多余的汗水，但千万不要擦得太过用力，防止摩擦加重宝宝的不适。
2. 睡眠环境的调节：宝宝老出汗时，睡眠环境的温度和湿度也需要注意。一般来说，室温应该保持在25℃左右，同时要保证空气流通。如果宝宝出汗较多，也可以在床上铺一条干爽的毛巾，以吸收多余的汗液。
3. 衣着的调整：宝宝老出汗时，应该注意衣着的选择。尽量选择面料柔软、透气性好的棉质衣物，尽量减少穿着过于厚重的衣物。同时，要确保宝宝不要过早脱下衣物，以免引起感冒。
4. 给宝宝适当喂水：宝宝老出汗后，需要适当喂水，以补充体内水分。但喂水时也要注意，不要让宝宝一次性喝太多水，以免引起恶心、呕吐等不适。
总之，虽然宝宝老出汗是正常的生理现象，但也需要家长注意，尽可能的帮助宝宝缓解不适。如果宝宝的多汗症状过于明显，并伴有其他不适，建议及时咨询医生，以求医生的意见和建议。
