8个月的宝宝正处于快速生长期，所以补钙非常重要，因为钙是维持骨骼健康和强壮的必需营养元素。此外，补充维生素D3可以帮助宝宝吸收和利用钙质。
在考虑补钙之前，您应该了解宝宝每天需要多少钙。建议8个月大的宝宝每天摄入400-600毫克的钙。您可以通过给宝宝提供排骨、豆腐、鱼类、芝士、酸奶等食物来提供充足的钙质。此外，暴露在阳光下也可以帮助宝宝获得足够的维生素D3。
如果您觉得宝宝无法获得足够的钙和维生素D3，那么可以考虑使用补钙剂。不过，在给宝宝补钙和维生素D3之前，您应该咨询医生的意见，并遵循他们的推荐剂量。一般来说，适合8个月大的宝宝的维生素D3剂量为400国际单位（IU）/天，这通常可以通过口服给予宝宝液态维生素D3口服液来提供。
总的来说，尽可能让宝宝通过食物获得足够的钙和维生素D3最为重要。如果有必要，可以使用补钙剂，但一定要咨询医生的建议，并严格按照医生推荐的剂量使用。
