在宝宝六个月以后的生活中，逐渐发育和出牙也需要足够的营养供给。其中，钙、铁和锌是宝宝身体发育和免疫力增强所必需的三种营养素。这三种营养素不仅可以帮助宝宝骨骼和牙齿的发育，还能够增强宝宝的免疫力，预防宝宝得疾病的风险。那么，宝宝六个月补钙铁锌应该买哪种呢？下面我来为大家分享一下：
1. 钙
食品中含钙的类型有很多，比如牛奶、乳酪、豆腐等等。但是，对于六个月以上的宝宝来说，直接喝牛奶可能不太适宜，由于宝宝身体对于牛奶中的蛋白质消化吸收能力还不够强，会对宝宝的肠道造成负担。因此，建议妈妈们可以选择添加钙粉到辅食中来补充宝宝钙的需求。常见的钙粉品牌有惠氏、雅培、袋鼠牌等等。这些品牌的钙粉均可以在妈妈们的母婴用品商店中购买，同时还可以向宝宝的医生或者医师进行咨询，选择合适的产品。
2. 铁
妈妈们可借助宝宝的辅食摄入足够的铁质。比如在辅食中添加一些含铁高的食材，例如瘦肉、鸭肝、豆腐、绿叶蔬菜等，都是不错的选择。如果宝宝不能较好的集中摄入足够的铁质，也可以适量添加适量量的含铁营养品来补充宝宝的铁质需求。市面上常见的含铁营养品如福康、因为婴儿铁锌锭、昆仑乳业善存铁锌贡茶等等，母婴店或医院门诊可以选择购买。
3. 锌
锌是维持宝宝免疫力的必需营养素。适量的锌能够帮助宝宝增强能力，预防以及抵抗疾病。对于宝宝而言，膳食中需要足够的锌质。比较适合的食物有蛤蜊、贝类、鸡肉、豆腐等。如果宝宝无法摄入足够的锌质，建议妈妈们可以选择含锌营养品来补充宝宝的营养需求。常见的含锌营养品也包括福康、惠氏佳思敏、美赞臣贝拉米等等。
总的来说，妈妈购买婴幼儿营养品时，需要遵循以下原则：
1.了解宝宝的身体状况，如身高体重、是否有食欲不振等等，以确定宝宝目前的营养需求；
2.选择规模更大的知名品牌的婴幼儿营养品，更具有保证质量的可靠性，避免网络或街头小店购买不明渠道的谣传或假冒伪劣营养品；
3.在选择婴幼儿营养品时，先了解其成分、成分比例和使用方法，然后医生或药剂师的指导下使用。
