三十个月的宝宝很容易感冒发烧，这时候家长需要采取一系列的措施来帮助宝宝缓解症状，其中饮食调理是一个很重要的方面。那么，三十个月宝宝感冒发烧期间应该吃些什么呢？
1. 多喝水：感冒期间宝宝容易出汗，所以需要多喝水补充体液。
2. 清淡易消化的食物：宝宝感冒期间肠胃容易受到影响，所以要给宝宝吃一些清淡易消化的食物，例如稀饭、面条和面包等。
3. 蔬菜和水果：宝宝感冒期间需要多吃蔬菜和水果来保持良好的营养状态，可以给宝宝吃一些西兰花、青菜、苹果和梨子等。
4. 富含维生素C的食物：维生素C有助于提高免疫力，可以让宝宝吃一些富含维生素C的食物，例如柠檬、橙子和草莓等。
5. 避免刺激性食物：宝宝感冒期间需要避免食用刺激性食物，例如辛辣食品和油腻食品等。
在饮食方面，宝宝感冒期间可以适当增加喂养次数，但每次喂养要少量多餐，避免宝宝出现饱胀状况。同时，注意保持餐具清洁卫生，避免交叉感染。
总之，宝宝感冒期间饮食方面需要注意的是清淡、易消化、多喝水，多吃蔬菜、水果和富含维生素C的食物，避免刺激性食品，同时坚持小餐多餐的原则。帮助宝宝良好的饮食调理，是缓解宝宝感冒期间不适症状的关键之一。
