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宝宝晒太阳后还吃维生素d吗?

2025-02-25 20:02:38 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1639浏览

宝宝在晒太阳的时候,会自然的合成维生素D,因为阳光中的紫外线会刺激皮肤中的胆固醇转化成维生素D。但是,如果宝宝的晒太阳时间不足,或者天气不好,不能晒太阳的时候,就需要通过食物或者口服维生素D来保证宝宝的体内维生素D水平。

宝宝晒太阳的时候,不需要额外补充维生素D,但是每个宝宝的情况也不同,有些宝宝的体质不好,抵抗力不太强,或者生长发育速度较慢,可能需要额外补充维生素D。建议家长在咨询儿科医生之后决定是否需要补充维生素D。

另外,需要注意的是,宝宝补充维生素D的剂量也需要根据医生的建议来进行,适量补充才能达到最好的效果。如果剂量不足,宝宝的维生素D水平不够,就会影响到宝宝的骨骼发育,导致佝偻病等病症的出现。

总之,宝宝晒太阳后不一定需要额外补充维生素D,但是需要根据宝宝的情况和医生的建议来综合考虑,以确保宝宝身体健康和骨骼发育良好。

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