当宝宝发烧时，推拿可以帮助促进血液循环和淋巴系统的流动，缓解宝宝的不适。
首先，要洗手并在柿子上滴上一些食用油，以免伤害宝宝的皮肤。然后将宝宝平躺在床上或毯子上，用温水或温毛巾轻轻擦拭宝宝的身体，尤其是脖子、手臂和脚踝周围。
接着，轻轻按摩宝宝的头部和脚底，注意不要用力过度。按摩头部可以促进宝宝的头部血液循环，从而助于释放体内积聚的热量。按摩脚底则可以刺激身体的自我平衡系统，缓解宝宝的不适感。
要特别注意的是，在宝宝发烧期间避免使用冷敷物或者冰水来敷头。这样会刺激宝宝的体温调节系统，反而会加重宝宝的不适。
在进行推拿的过程中，要仔细观察宝宝的表情和呼吸情况。如果宝宝表现出异常的症状，如呼吸急促、心跳过快等不正常情况，应立即停止推拿并咨询医生。
在宝宝发烧期间，除了推拿外，还应该与医生沟通，适时服用药物和进行其他治疗措施，以帮助宝宝尽快康复。同时，要保持宝宝的饮食和休息，注意给予宝宝充足的水分，让宝宝多休息，避免出汗过多。这样可以在短时间内缓解宝宝的不适，减轻其痛苦。
