如果您的5个月大的宝宝出汗很多，您应该密切关注他的体温，并采取必要的措施防止过度出汗。以下是一些方法：
1. 穿透气的衣物：为宝宝选择透气的衣服，这将有助于保持宝宝的体温稳定。如果太热了，您可以选择穿着单薄的棉质衣服，如果太冷，您可以选用一件薄羊毛外套。
2. 保持房间通风：保持婴儿的房间通风，可以控制宝宝汗水不被困在房间里面。保持室内的空气流动，并不要让宝宝暴露在直接的日光下。
3. 使用吸汗垫：您可以在婴儿的床上使用吸汗垫，这种垫子可以吸收汗水并保持床单干爽，防止湿气对宝宝的影响。
4. 注意喂养：在喂养宝宝时，请注意宝宝的体温。如果宝宝内部温度过热，可以减少纯母乳或配方的摄入量，让宝宝多吃水果或蔬菜，保持水分和营养摄入的平衡。
5. 给宝宝洗澡：洗澡可以帮助宝宝冷却身体，缓解他的汗水问题。但是，您要确保水温合适并且时间适当，不要让宝宝受凉。
总之，如果您的5个月宝宝出汗很多，需要及时采取一些方法来控制宝宝的体温，保持宝宝的健康。如果您对预防汗水问题不确定，可以咨询儿科医生建议。
