宝宝发烧是家长们最头疼的问题之一，而夜间睡觉时宝宝的热度更容易升高，因此开风扇是否适合宝宝发烧时睡觉呢？下面我们来详细讨论一下。
首先，风扇的使用可以让室内空气流通，降低室内温度，有利于宝宝排除体内热量。但是，小宝宝的体温调节中枢还不够完善，容易受外界的影响，过强或过凉的风会刺激宝宝的肺部和鼻腔黏膜，引起干燥和炎症，加重疾病的症状。因此，在使用风扇时要避免让风直接吹到宝宝身体，尽量使风扇离宝宝远些，调整成中等风力，可以达到减轻热度的目的。
另外，有些宝宝在发烧时体内存在液体代谢的问题，睡觉时口干舌燥，使用风扇会增加宝宝呼吸时的水分流失，所以要注意让宝宝多喝水，保持充足的水分摄入量。
总的来说，风扇在适当使用的情况下是可行的，可以缓解宝宝发烧时的不适，但需要注意的是不要直接吹到宝宝身上，也要注意补充水分，避免口干失水。
最后分享一下日常防病小技巧：
1、保证室内空气流通，避免污染，保持室内清洁。
2、睡眠环境要舒适，避免太热或太冷，干燥或潮湿。
3、多给宝宝喝开水、盐水等清淡的饮料，增加水分。
4、掌握正确的睡姿，避免把头埋进被子。
5、指导孩子养成勤洗手、勤晒太阳、合理营养饮食等习惯。
