宝宝需要充足的维生素D来促进骨骼生长和免疫系统发育。维生素D可以从阳光中获得，也可以通过食物和营养补充剂摄入。对于母乳喂养的婴儿，母亲可以通过饮食或维生素D补充来提供足够的维生素D。如果婴儿饮用的是配方奶，则需要在奶粉中添加维生素D。
宝宝的维生素D也可以放在奶里面喝。但是需要遵循正确的剂量和使用方式，以确保宝宝获得足够的维生素D，同时不会超过安全摄入量。
通常情况下，医生会根据宝宝的年龄和体重建议每天摄入多少维生素D。针对6个月以上的宝宝，每天的剂量通常为400-600国际单位。婴儿的维生素D剂量可能因地区、季节和日照时间等因素而有所不同。
将维生素D混入奶中时，必须先确保维生素D摄入量的正确计算，并根据使用说明添加到指定的液体中。如果宝宝接受母乳喂养，则可以直接使用维生素D滴剂。将准确测量的剂量滴在宝宝的舌下或混入母乳中。配方奶可以使用专门添加维生素D的婴儿奶粉。
总之，给宝宝加维生素D是非常必要的。但是，不要超量添加。如果您不确定如何正确使用维生素D，建议咨询医生或儿科医生的意见。
