宝宝发烧时，身体会出现一系列的反应，其中包括出汗和惊汗（盗汗）。出汗是一种正常的反应，它帮助身体调节温度，使身体保持在一个健康的状态。而惊汗则比较特殊，通常发生在深夜，当宝宝在睡觉时由于持续的发热导致体温骤升，身体的自我调节机能失衡，导致突然出现大量的汗水。这种汗水比出汗时的汗液更为浓稠和有味道，有时也伴随着宝宝的不适和烦躁。
出汗和惊汗在宝宝发烧时都是比较常见的现象。出汗的主要作用是促进散热，从而降低身体温度。宝宝出汗时，汗水润湿了皮肤表面，通过表面蒸发就能带走体内的热量，降低体温。惊汗则是宝宝体内温度升高时的一种应急反应，目的是迅速散热，减轻体内热量的积聚，防止机体因高热而受到伤害。
需要注意的是，惊汗和出汗都是热量散发的一种调节机制，但对宝宝的身体健康也有一定的影响。如果宝宝发烧过程中频繁出现惊汗，说明体内的温度调节机制已经失调，需要及时进行调理和监测。同时，惊汗还会导致宝宝体内失水和电解质的丢失，增加肠胃不适的风险。因此，父母在处理宝宝发烧时需要密切观察宝宝出汗和惊汗的情况，及时进行调理和疏导。
总的来说，惊汗虽然不是宝宝发烧时的正常现象，但在某些情况下会自然发生。父母需要主动关注宝宝的温度变化以及出汗和惊汗的情况，及时对发烧反应进行调理和控制，确保宝宝的身体健康和安全。同时，也建议父母在宝宝进食、水分补充和休息等方面给予适当的关注和照顾，帮助宝宝尽快恢复身体的健康状态。
