宝宝夜晚出汗是一件非常常见的事情，并且这种情况在新生儿和幼儿特别普遍。夜间出汗是一个正常现象，因为宝宝的体温不断波动，随着宝宝进入不同的睡眠阶段，汗水分泌也会有所不同。夜间出汗的原因有很多，例如温度过高、衣服过多、衣服过厚、过度包裹、发烧等等。
如果宝宝夜晚不发烧，且出汗并不严重，这通常不需要减衣。但是，如果宝宝的衣服过多过厚，这时候就需要考虑减衣了。新生儿自身的体温调节能力相对较弱，如果过度穿衣会影响宝宝的体温调节，会导致宝宝感到闷热，影响宝宝的睡眠和健康。
建议宝妈在选择宝宝的衣物时要注意根据气温选择合适的衣服，尽量不要过厚或过多，以确保宝宝在睡眠中感到舒适 。同时，也需要注意室内的温度。太热或太冷都会对宝宝的身体健康造成不良影响，合适的室温是保障宝宝舒适的睡眠的前提。
总的来说，宝宝夜晚出汗并不是什么大问题，只要把握好衣服的选择和室温的控制即可。只有在宝宝出汗严重或伴随其他症状（如腹泻、呕吐、发烧等）时，才需要及时就医和咨询医生的意见。
