维生素B3，也被称为烟酸或尼克酸，是人体必需的一种营养素。它在体内的功能非常多样化，可促进能量代谢、支持神经系统、降低胆固醇、增强免疫力等等。对于宝宝而言，在正确使用的情况下，补充维生素B3能够带来下述好处：
1. 促进生长发育
维生素B3能够帮助身体把碳水化合物转化成能量，从而保持身体对营养的充分吸收，使儿童生长发育更健康、更快速。
2. 支持神经系统
维生素B3有助于保持良好的神经系统功能。它可以支持神经系统传递信息，从而有助于婴儿的神经发育和认知能力的提高。
3. 增强免疫力
维生素B3还可帮助增强免疫力，并保持身体的健康状态。它能够增加白细胞的数量，增强身体对疾病和病毒的抵抗力，减少感染的风险。
4. 促进消化
维生素B3有助于促进肠道缺陷的修复以及促进消化。它还可以帮助降低胃肠反应（如腹胀、恶心、呕吐等）的发生率。
5. 降低胆固醇
维生素B3能够协助降低血液中的胆固醇水平，减少动脉硬化的风险。这对于那些有家族遗传史或较高胆固醇水平的婴儿来说是十分重要的。
总的来说，维生素B3对于宝宝的健康和发展是非常重要的。但是，在给宝宝补充维生素B3之前，家长应该多咨询一些专业医生的意见，建议孩子从日常食物中摄入维生素B3，而不是贸然给孩子补充维生素B3，以免对宝宝带来不良影响。
