九个月大的宝宝是可以开始逐渐进食辅食的,但仍需依赖母乳或配方奶来满足其营养需求。母乳是宝宝最天然、最理想的食物,含有宝宝所需的绝大部分营养素,其中包括钙。因此,九个月宝宝吃母乳不需要额外的补钙,通常情况下母乳足够满足宝宝的需求。
母乳中的钙对宝宝的生长发育非常重要。母乳中的钙能够更好地被宝宝吸收和利用,因为母乳中的钙和其它营养素比较容易被宝宝吸收。另外,九个月宝宝还比较嫩,消化力尚未完全发展起来,很难消化吸收外界提供的钙剂等补钙产品,因此并不需要额外的钙剂。
但是,钙的摄入量也还是需要注意。尽量不要过量,也不要过于依靠钙补充剂或高钙的食物来满足宝宝的营养需求。这是因为钙过量吸收也可能会造成身体的负荷、妨碍其他营养素的吸收,甚至对宝宝的健康造成不良影响。
总之,九个月宝宝吃母乳是天然、最好的选择,有助于宝宝身体和智力方面的发展,它是理应被重视的。如果有任何其他的健康问题,请咨询医生建议。