一岁多的宝宝是处于快速生长发展期的阶段，身体的骨骼和牙齿正在不断发育，因此钙是一个非常重要的营养元素。在秋季，由于气候的变化和天气的干燥，宝宝容易缺乏钙质，因此有必要给宝宝补充足够的钙。
补钙有许多方式，最常用的方式是通过日常饮食来摄取足够的钙质。宝宝可以摄取奶类、豆类、鱼类、绿色蔬菜等富含钙质的食物，来满足身体对钙质的需要。另外，宝宝可以适当晒太阳来促进身体对钙质的吸收，但需要注意避免日晒过度。
除了通过饮食来补钙，宝宝还可以适当服用一些儿童钙制剂。这些产品含有足够的钙质，可以有效地满足宝宝的需求，并且具有易吸收、便于消化等特点，对宝宝的成长发育非常有利。
总之，孩子在成长发育期需要足够的营养，尤其是钙质，在秋季更需要加强注意。家长需要根据宝宝的饮食习惯和身体状况，选择适当的补钙方法，以确保宝宝能够健康快乐地成长。
