回答：
23天的宝宝应该已经开始喝奶粉或者母乳了。在这个阶段，宝宝的骨骼和牙齿正在形成，补钙非常重要。由于宝宝已经出生23天了，如果没有进行钙的补充，就会影响到宝宝的骨骼发育，甚至可能导致发育不良、软骨症等问题。
怎么补钙呢？对于母乳喂养的宝宝来说，母亲应该保证足够的钙摄入，并且注意补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收，缺乏维生素D也会导致骨骼发育不佳。
对于奶粉喂养的宝宝来说，奶粉中已经含有足够的钙元素，但是由于各种原因不一定会被充分吸收。因此，可以选择在医生或者护士的指导下给宝宝添加一些钙制剂或者含有丰富钙质的辅食。
当然，对于每个宝宝而言，以及宝宝是否需要补钙，最好还是咨询医生或者护士的意见。医生或者护士会根据宝宝的具体情况，推荐合适的补钙方式和剂量。
