发烧是宝宝生病时常见的症状之一，如果宝宝在半夜发烧，父母需要及时采取措施降温，以避免病情加重。以下是几种常见的退热方法：
1. 喝水：让宝宝多喝水，持续补充水分可以有助于身体的代谢和降低体温。此外，可以给宝宝喝些水果汁或电解质水等饮料，这些都是良好的水分来源。
2. 拍打水：用一块湿毛巾或者湿热毛巾轻轻拍打宝宝的额头和脖子，这有助于降低宝宝体温。
3. 整体冷水浴：将宝宝放在温水中，然后缓缓添加凉水降温，但是要注意控制水温，切勿一下子加入大量凉水，以免造成宝宝寒战。
4. 退热贴：退热贴可以使宝宝的身体温度降低，缓解身体发热的不适。在使用时要注意选择不含药物、无刺激性的产品，同时要遵守产品的使用说明。
5. 退热药：如果宝宝的发烧严重，可以在医生建议下使用退热药，如对乙酰氨基酚等药物，但是一定要确定药品剂量和使用方法。
总之，当宝宝发烧时，父母要第一时间采取措施退热，避免病情恶化。在使用退热方法时要根据宝宝的状况选择合适的方法，并严格遵循使用说明和医生的建议。如果宝宝发烧长时间不退，或者症状加剧，及时就医也是必须的。
