星鲨维生素AD是一种针对儿童的维生素补充剂。它含有维生素A和维生素D两种成分，能够帮助宝宝增强免疫力、促进骨骼和牙齿的发育、促进视觉发育等。对于一些生长发育不良的宝宝，摄入适量的维生素AD是有必要的。但是是否可以长期服用呢？
维生素A是脂溶性维生素，过量摄入会引起维生素A中毒，造成头晕、呕吐、头痛、嗜睡、皮肤瘙痒、疲劳等反应。而维生素D过量摄入会引起高钙血症，表现为恶心、呕吐、腹泻、口渴等症状。
因此，宝宝长期服用星鲨维生素AD并不是一个好主意。一般来说，宝宝每天摄入的维生素A量应该在400-500ug之间，维生素D量在400IU之内。如果宝宝在日常饮食中已经摄入了足够的维生素A和维生素D，那么是不需要再额外补充星鲨维生素AD的。如果宝宝处于生长发育不良或其他特殊情况下，需要摄入更多的维生素A和维生素D，建议在医生的指导下进行补充。
在服用星鲨维生素AD时，应该按照说明书的剂量进行服用。一般来说，针对1-3岁的宝宝，每天服用1/4片；3-7岁的宝宝可以服用半片。同时，在给宝宝服用维生素AD的时候，还要注意饮食搭配。因为维生素D是脂溶性维生素，需要和脂肪一起摄入，才能被有效吸收利用。
综上所述，星鲨维生素AD不能长期服用，应该根据宝宝的具体情况和医生的建议进行补充。同时，在使用维生素AD时，一定要按照说明书的剂量进行服用，并注意饮食搭配，以免吃坏宝宝的身体。
