宝宝是家庭的中心，每当宝宝生病时，父母都将格外关注和紧张。宝宝发烧是常见现象，可能因为感染、普通感冒、流感等原因。当孩子发烧时，其中一个最基本的方法是给孩子盖被子。那么，宝宝发烧后盖被子多少合适？
首先需要了解的是，宝宝的体温与成人不同。宝宝的正常体温范围介于36.5℃至37.5℃之间。因此，即使宝宝身体温度比成人低，但由于宝宝的身体系统还不发达，因此宝宝在感冒、发烧时仍然需要特别保护。
在给宝宝盖被时，往往会遇到两种情况：一是掩盖过少；第二是过度掩盖。如果盖浅了，孩子的体温无法得到保护，时间长了，宝宝的疾病可能会加重或更重。所以要确保盖厚的情况下不过热，同时留出一个自然的温度，让宝宝有一个自然而然的通风环境，保持空气流通。如果盖厚了，宝宝的体温就过高了，这对宝宝的健康同样不利。
为了避免过度工作，可以试试“摸手脚法”，即摸宝宝手脚的温度，如果宝宝手脚感觉凉爽，说明盖得太少；如果宝宝手脚感觉闷热湿润，说明盖得太多。
在选择被子时也要注意，选择具有良好透气性和舒适度的薄被。建议使用棉制或竹纤维纺织物材料，他们都有良好的透气性，并可以帮助宝宝有效地吸去体内多余的热量。
最重要的是要注意监测宝宝的体温并定时给予退热药物。不要盲目听从“家庭传统”的护理方法和习惯，一旦宝宝症状加重，及时就医。
