8个月大的宝宝需要适当的补充钙和维生素D3。这两种营养成分在宝宝的骨骼和牙齿发育中起着非常重要的作用。但是，一个问题是在哪种营养成分需要更多的关注。
维生素D3的重要性：
维生素D3在骨骼和牙齿的生长和维持方面起着关键的作用，它有助于宝宝体内的钙吸收，并能够帮助肠道对钙进行有效的吸收。 同时，它还能够确保宝宝的免疫系统和神经系统的正常发育。
缺乏维生素D3会导致骨骼发育迟缓，产生肌肉僵硬、骨质软化等症状，甚至还会导致佝偻病等疾病的发生。
补钙的重要性：
与维生素D3相比，补钙的意义并不如此直接。 不过，仅仅补充维生素D3并不足以确保宝宝的骨骼和牙齿的生长健康。 钙对骨骼和牙齿的发育也有着重要的作用，它是骨骼和牙齿的重要组成部分。
缺乏钙可以导致骨骼和牙齿不够强健，甚至可能引起骨质疏松和牙齿的脱落等疾病的出现。
姑且这样解答您的问题：如果您想确保宝宝的骨骼和牙齿的发育健康，那么您需要同时关注钙和维生素D3 的补充。 通常而言，推荐的摄入量儿童维生素D3为每天400国际单位。对于一般儿童补钙，推荐1-3岁补钙量为500-600毫克。为防止输送过多钙，应尽量让孩子从食物中获得营养，如牛奶、奶酪、酸奶、鱼类、豆类等。
值得注意的是，光靠食物就可以获得充足的钙和维生素D3比较困难，因此，如果您有疑虑，建议向儿科医生咨询，并依据医生的建议开展相应的补充。
