阴天天气下宝宝可以吸收维生素D，但是其吸收率可能并不高。
维生素D是一种重要的维生素，对于宝宝的骨骼发育尤其重要。维生素D可以促进身体吸收铁、钙等元素，对于骨骼发育非常重要。特别是在宝宝刚出生时，由于还没有开始进食辅食，因此无法从食物中获得维生素D，必须从其他途径获得。
阳光是最重要的维生素D来源之一，因为皮肤本身可以在阳光照射下合成维生素D。但是，阳光的强度和持续时间是有影响的。在阴天天气下，阳光可能比较弱，不足以激活皮肤细胞合成足够的维生素D。
此外，在冬季，日照时间也更短，也就意味着宝宝的维生素D来源更紧缺，这也是为什么大多数医生会建议宝宝在冬季服用维生素D补充剂的原因。
尽管在阴天天气下宝宝可能无法获得足够的维生素D，但是，从食物中获得足够的维生素D也是可行的。例如，富含维生素D的食物包括鱼、鸡蛋、奶制品等。
总之，即使在阴天天气下，宝宝也可以吸收维生素D，只是吸收率可能会减低，因此，从食物中或者服用维生素D的补充剂，都可以让宝宝获得足够的维生素D。基于宝宝的实际情况，家长应该咨询医生或营养师的建议，并确保宝宝的饮食营养均衡。
