宝宝喝什么水能出汗呢？首先我们需要了解，宝宝出汗的原因是因为他们需要通过汗腺将体内多余的热量排出来，并保持体温平衡。因此，饮用什么样的水对于宝宝发汗其实是没有直接的联系的，关键在于要让宝宝避免过度炎热的环境，保持室内的适度通风，并保持宝宝的身体干爽，以便顺畅排汗。
当然，饮用一些有效的水分也是非常重要的，以保持宝宝的身体水分充足。一般来说，新生儿喝母乳或配方奶即可，如果要给宝宝饮用水，应选择无菌水、矿泉水或过滤后的水。由于宝宝的消化系统尚处于发育阶段，因此需要特别留意水质是否纯净和卫生。超市里的瓶装水和过滤器过滤后的自来水，虽然看上去清澈透明，但细菌、病毒等微生物难以排除，因此最好避免给宝宝使用。
如果您家中孩子有出汗少、皮肤干燥等情况，可以适量添加一些富含矿物质的水，如天然泉水，这些矿物质可以起到润肤、平衡体内电解质等保健作用。但请记得不要过量，以免影响宝宝的水盐平衡。
总之，宝宝喝什么水能出汗并不是一个具体的问题，重要的是要让宝宝保持良好的环境以及适量地补充水分，以保证宝宝的身体健康和发育。同时，还应当注重科学喂养，避免高糖、高盐、高脂等对宝宝身体健康有害的食物，让宝宝养成健康的生活习惯。
