根据儿童用药的原则，任何药物都应该经过医生的建议才能给孩子服用。尤其是维生素，虽然维生素B2是一种水溶性维生素，不容易积累在体内，但是孩子过量食用维生素B2也会有一定的风险。
维生素B2是一种重要的维生素，也称为核黄素，可以帮助身体能量代谢，促进健康的皮肤和视力，促进红细胞的合成等。但是，对于30个月的宝宝来说，只有当宝宝出现明显的营养不良和对维生素B2缺乏的症状时，才应该考虑补充维生素B2。
通常情况下，3岁以下的小孩子建议通过食物来获得足够的维生素B2，如鸡肉、鱼类、乳制品、燕麦等食物都含有丰富的维生素B2。如果家长感觉到孩子食量不足或是饮食单一，可以考虑咨询医生是否需要给孩子增加维生素B2的摄入量。
总之，家长应该根据宝宝的具体情况，遵从医生的建议，正确用药。在孩子吃维生素B2时，务必注意不能超出儿童剂量，以免给宝宝带来任何不必要的风险。
